J’aide les hypersensibles à retrouver énergie et sérénité grâce au Shiatsu, Reiki et bains de forêt.
Ma méthode unique vous permet de gérer vos émotions en autonomie pour une transformation durable.
Pourquoi cet engagement ?
Est-ce que vous vous sentez souvent submergé.e par vos émotions ? Fatigué.e, épuisé.e, malgré tous vos efforts ? Vous n’êtes pas seul.e. Moi aussi, j’ai vécu cela.
À l’adolescence, j’ai souffert de migraines liées aux émotions fortes et à l’hypersensibilité. C’est cette expérience personnelle qui m’a poussée à chercher des solutions efficaces et douces pour apaiser ce trop-plein émotionnel.
Le Shiatsu et le Reiki ont été pour moi bien plus que des techniques : ils ont été un chemin vers la sérénité et la force intérieure.
Aujourd’hui, c’est cette même voie que je souhaite partager avec vous, pour que vous puissiez, vous aussi, apprendre à gérer vos émotions, à retrouver votre énergie et à vivre en harmonie avec votre sensibilité.
Mon approche, votre transformation
Mon accompagnement est une combinaison unique de pratiques corporelles et énergétiques : Shiatsu, Reiki, bains de forêt, Do In, avec un suivi personnalisé et bienveillant.
Je vous accompagne sur plusieurs mois pour que cette transformation soit durable, pour que vos émotions deviennent un atout, non un frein.
Je vous aide à :
- Comprendre et accueillir vos émotions
- Retrouver une énergie stable et apaisée
- Développer des outils d’autonomie
- Construire une relation bienveillante avec vous-même
Qui suis-je ?
Je m’appelle Anaïs, praticienne en Shiatsu et Reiki depuis 2018, animatrice de bains de forêt et passionnée par le bien-être global.
Forte de mon expérience personnelle d’hypersensible, j’ai à cœur de transmettre ce que j’ai appris et expérimenté.
Je travaille en cabinet, en entreprises, ainsi que dans les écoles et collèges, auprès des enfants comme des adultes.
Je crois profondément que les hypersensibles ont un rôle précieux à jouer dans notre société, et je veux les aider à s’épanouir pleinement.
Ce que disent mes clients
« Anaïs est une professionnelle incroyable, très à l’écoute du corps et de l’esprit. Chaque séance est un moment de bien-être que j’attends avec impatience. » — Florence V.
« Grâce à Anaïs, j’arrive à exprimer ce que je ressens, c’est miraculeux. » — Emilie S.
« Consultée en plein burn-out, j’ai senti un regain d’énergie immédiat et durable. Je recommande vivement ! » — Stéphanie P.
Envie d’en savoir plus ?
Je vous invite à découvrir mon accompagnement complet pour apprendre à gérer vos émotions et retrouver sérénité et énergie durable.
Vous méritez de vous sentir bien, fort.e et libre.
Pour clarifier votre besoin et vérifier que mon accompagnement est fait pour vous.
Anaishiatsu 