Le reiki est une méthode de mise ou remise en contact de l’énergie universelle avec la force vitale propre à chacun de nous. Le but est de trouver la paix en soi. Il s’agit d’un véritable art de vivre dont les principes aident chacun à s’épanouir, à se sentir en harmonie avec le monde qui l’entoure. Le Reiki s’adresse à tout le monde, enfants, adultes, et femmes enceintes.
Reiki : une pratique ancestrale au service du bien-être moderne
Dans un monde où tout s’accélère, où le stress, la fatigue et l’hypersensibilité deviennent des défis quotidiens, nous sommes nombreux à chercher des solutions pour retrouver équilibre et sérénité. Parmi les approches douces et naturelles, le Reiki se distingue par sa simplicité et son efficacité.
Qu’est-ce que le Reiki ?
Le Reiki est une méthode de soin énergétique d’origine japonaise, fondée sur l’imposition des mains. Son objectif ? Harmoniser l’énergie vitale du corps afin de favoriser le bien-être physique, émotionnel et mental. Cette pratique repose sur l’idée que l’énergie universelle circule en nous et autour de nous. Par des gestes précis et une intention bienveillante, le praticien canalise cette énergie pour la transmettre à la personne recevant le soin, stimulant ainsi sa capacité d’auto-guérison.
Le Reiki est une approche douce : le praticien place simplement ses mains sur différentes parties du corps, sans pression ni manipulation. Le receveur, habillé et confortablement installé, n’a qu’à se laisser porter par l’expérience.
Les origines du Reiki
Le Reiki a été développé au début du XXe siècle par Mikao Usui, un moine japonais en quête d’un moyen de soulager la souffrance humaine. Après des années de recherche et une retraite spirituelle intense, il aurait reçu une révélation sur la manière de canaliser l’énergie universelle pour favoriser la guérison. De retour parmi les siens, il a enseigné et transmis cette méthode, qui s’est ensuite diffusée à travers le monde grâce à ses disciples.
Aujourd’hui, plusieurs courants de Reiki existent, mais tous reposent sur les mêmes principes fondamentaux : l’énergie, l’intention, et la transmission par les mains. J’ai la chance d’avoir reçu mon enseignement de deux courants différents.
Pourquoi le Reiki est-il si pertinent aujourd’hui ?
À une époque où le rythme de vie est effréné, où les sollicitations sont constantes et où notre système nerveux est souvent mis à rude épreuve, le Reiki apporte une réponse adaptée aux besoins contemporains.
1. Un antidote au stress et à l’anxiété
Le Reiki permet de ralentir, de se recentrer et de retrouver une sensation de calme intérieur. En agissant sur le système énergétique, il aide à relâcher les tensions accumulées et favorise un état de relaxation profonde.
2. Un soutien pour les hypersensibles
Les personnes hypersensibles ressentent souvent les émotions et l’énergie ambiante de manière exacerbée. Le Reiki agit comme une protection douce, permettant d’équilibrer son énergie et de ne pas se laisser submerger par les influences extérieures.
3. Un complément aux soins médicaux
Bien que le Reiki ne remplace en aucun cas un traitement médical, il peut être un excellent accompagnement en cas de douleur, de fatigue chronique ou d’émotions difficiles à gérer. Il aide à mieux vivre certaines périodes de transition et de convalescence.
4. Une reconnexion à soi
Dans un monde où tout va trop vite, le Reiki offre une pause. Il invite à écouter son corps, à accueillir ses émotions et à cultiver un état de présence. Une véritable invitation à prendre soin de soi en profondeur.
Conclusion : le Reiki, un retour à l’essentiel
Plus qu’une simple technique de bien-être, le Reiki est une philosophie de vie qui invite à la douceur, à l’harmonie et à l’écoute de soi. Son accessibilité et son efficacité en font une ressource précieuse pour quiconque cherche à retrouver équilibre et apaisement dans son quotidien.
Que vous soyez en quête de mieux-être, d’un moment de relaxation ou d’un accompagnement dans votre cheminement personnel, le Reiki peut être une porte d’entrée vers une harmonie retrouvée. Et si vous vous offriez cette expérience ?
Ce soin peut aussi faire partie de mon accompagnement sur-mesure pour les personnes hypersensibles.
Anaishiatsu 