BASTA’TRAUMA

Unir la puissance du Reiki et la durabilité de l’hypnose.

Basta’trauma est une séance « one shot » créée sur mesure pour se libérer d’un vécu particulièrement douloureux et ancré. Adaptée à toutes les situations de vécus, d’agressions, elle permet d’aller plus en profondeur en hypnose car le corps et la psyché bénéficient simultanément d’accompagnement énergétique du Reiki et du travail profond lors de ce voyage hypnotique.

Le vécu émotionnel est d’abord accueilli, ensuite libéré et transformé grâce a ces deux outils puissants.

La séance n’efface pas le vécu, mais change la perception que vous avez de celui-ci.

La séance Basta’trauma réalisée en collaboration avec Vanessa Rat Hypnothérapeute, permet de se sentir accompagné à différents niveaux. C’est une méthode efficace, au service de vos maux.

VANESSA RAT HYPNOTHERAPEUTE

La séance personnalisée, qui dure entre 1h30 et 2h, est au tarif de 155e

Vous pouvez nous contacter 06 30 99 49 74 (Anaïs) et au 06 71 89 35 07 (Vanessa).

Atelier Shiatsu à la maison !

Certains d’entre vous n’ont pas pu avoir leur séance shiatsu ce mois ci, alors qu’en ce moment même votre corps et votre esprit sont mis à rude épreuve ! Entre la séance manquée et le stress lié à la situation actuelle, vous en avez certainement besoin !

Pour palier, au moins en partie, à cette attente de shiatsu, je vous ai préparé un atelier à faire chez vous, seul ou accompagné. Vous pouvez aussi le faire aux enfants, à partir de deux ans.

Alors comment faire du Shiatsu à la maison ?

Vous pouvez faire uniquement la partie gauche, qui concerne le dos et le ventre, ou bien l’associer à des points que vous choisirez dans la colonne de droite (vous pouvez tous les faire). Mis à part pour les femmes enceintes, il n’y a pas de contre indication.

Sur la seconde fiche, vous lirez les indications pour localiser les points. Au début trouver vos marques ne sera pas simple, mais fiez vous à votre ressenti. Vous savez bien que si vous ressentez une gêne ou une douleur, c’est que vous êtes sur un point en demande ! Il faut appuyer le pouce bien droit. Au besoin servez vous du bout (arrondi) d’une cuillère en bois si vous avez mal aux doigts. Mais dans ce cas allez y tout en douceur.

Voilà de quoi vous aidez à tenir un peu plus longtemps ! Il s’agit là d’une liste de points faciles à faire soit même, qui régulent une bonne partie des méridiens. Si vous le faites régulièrement, vous vous apporterez vraiment du bien être.

Si vous avez des questions, n’hésitez pas à les poser ici même, en commentaire.

Prenez bien soin de vous, à bientôt, Anais