Étiquette : bien être Tours
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Vœux 2025
Bonjour à Tous, 2024 est terminée, une année riche d’enseignements, qui nous a demandé d’aller puiser dans nos ressources. J’ai pu observer qu’un bon nombre d’entre nous, bien que fatigués, se préparent à un vent de renouveau. C’est donc ce que je vous souhaite pour cette année 2025, vivre de nouvelles choses qui vous nourrissent !…
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Les émotions
Dans une étude finlandaise publiée le 31 décembre 2013 dans la revue Proceeding of the National Academy of Sciences est dressée la première carte corporelle des émotions. Colère Peur Dégout Joie Tristesse Surprise Neutre Anxiété Amour Dépression Mépris Fierté Honte Envie Pour produire cette carte, ces chercheurs ont mené une étude sur 700 volontaires de…
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La rentrée !
La Rentrée : voilà un mot qui ne nous ravie pas spécialement, d’autant qu’on préfère souvent profiter des vacances et des plaisirs de l’été le plus longtemps possible. Oui, vous pouvez profiter, mais pour une rentrée plus facile, rien de mieux que d’y penser un peu à l’avance ! Il est bien de préparer votre…
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Le Yin et le Yang
La Médecine Traditionnelle Chinoise est basée sur plusieurs théories, dont celle du Yin et du Yang. Cette théorie met en avant la notion de complémentarité concernant chaque chose. Le Yin est « le versant ombragé de la colline » et le Yang est « le versant ensoleillé de la colline ». Il s’agit de la même…
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L’été
En été, l’énergie Yang est à son apogée. Il est temps d’être dans l’action, les rencontres, d’emmagasiner le soleil, les savoirs et les souvenirs. En lien avec le Cœur, c’est le moment de découvrir, et de ressentir, et de se permettre des pauses pour vous imprégner de tout cela. Sont directement concernés par cette saison…
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La théorie des 5 éléments
La Médecine Chinoise Traditionnelle se base sur plusieurs notions importantes, tels que le Yin et le Yang et les 5 éléments. Les 5 éléments représentent cinq principes qui constituent tout ce qui est dans l’univers. Chacun des éléments possède des propriétés caractéristiques. Il existe l’élément Bois, l’élément Feu, l’élément Terre, l’élément Métal, et l’élément Eau.…
Anaishiatsu 