Étiquette : bien être
-
Les tapis d’acupressure.
Le tapis d’acupressure est un outils pour prolonger un soin shiatsu ou pour vous aider à patienter en cas de douleurs ou de fatigue générale. Ces tapis présentent tous plus ou moins les mêmes caractéristiques ; des picots en forme de « fleurs de lotus » (c’est toujours plus sympa de donner un côté doux et zen…
-
Atelier Shiatsu à la maison !
Certains d’entre vous n’ont pas pu avoir leur séance shiatsu ce mois ci, alors qu’en ce moment même votre corps et votre esprit sont mis à rude épreuve ! Entre la séance manquée et le stress lié à la situation actuelle, vous en avez certainement besoin ! Pour palier, au moins en partie, à cette…
-
Les ventouses
L’utilisation des ventouses, ou cupping, est un très bon complément au Shiatsu. Très utilisées par les anciennes générations, elles permettent de lutter contre la douleur, soulagent les maux respiratoires et articulaires, améliorent la circulation sanguine et lymphatique et éliminent les toxines. Cela permet de réduire le stress et l’anxiété. On sent son tonus décuplé !…
-
NOEL
Les fêtes de fin d’année approchent, voici les idées cadeaux qu’Anaishiatsu vous propose : Un cadeau bien être, et vous êtes certain de faire plaisir ! Avec Anaishiatsu, vous avez le choix entre : un shiatsu 30 minutes à l’institut Héméra un shiatsu 60 minutes à l’institut Héméra un shiatsu d’une heure en cabinet un…
-
Le Yin et le Yang
La Médecine Traditionnelle Chinoise est basée sur plusieurs théories, dont celle du Yin et du Yang. Cette théorie met en avant la notion de complémentarité concernant chaque chose. Le Yin est « le versant ombragé de la colline » et le Yang est « le versant ensoleillé de la colline ». Il s’agit de la même…
Anaishiatsu 